Dans le cheminement que je vous propose  avec la Gestalt, il ne s’agit pas de lutter contre vous mais d’être plus conscient de vos modes de fonctionnements, de faire jaillir votre  richesse et retrouver de la vitalité.

 

Il n'y a pas de "normalité" à atteindre. Le rythme et la spécificité de chacun sont respectés.

 

Quelques chemins possibles:

(Re)construire de la sécurité, apprivoiser vos peurs, oser vos émotions, intégrer des facettes de soi qui ont été censurées, explorer vos besoins, vos "en-vies",  vos relations,  retrouver une énergie mobilisatrice, vous sentir plus vivant, oser….​

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​​Psychothérapie individuelle 

Lors de notre première rencontre, nous verrons ensemble si la  Gestalt est adaptée à votre demande et vous     pourrez sentir si le courant passe!  

                                                                           

 

Groupe de thérapie :

L'expérience de soi avec les autres:

 

Ce groupe existe depuis 2014, le samedi une fois par mois

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La présence régulière dans ce groupe offre un espace soutenant  et mobilisateur pour aller vers soi...et vers l'autre!    C'est vivre, à l'occasion de ce groupe, une diversité de situations pour réapprendre à sentir, explorer sa relation aux autres, expérimenter, oser des comportements nouveaux...

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La Gestalt pratiquée en groupe favorise une mobilisation corporelle et  facilite l'expression des ressentis trop souvent ignorés.

 

Dans ce groupe, chacun s’engage, à son entrée, pour 5 séances.  Il arrive couramment que les participants restent  un an et plus... 

Petit à petit se crée la confiance. Le temps est important pour dépasser ses peurs, se sentir exister avec  plus de liberté et d'authenticité.

     

Un entretien préalable  gratuit est nécessaire avant toute inscription.

Cette expérience en groupe peut se concevoir comme 1ère approche d'un travail sur soi ou en complément d'une démarche thérapeutique individuelle.                                                                                                                                                  

Autre activité:

Intervenante en groupes d’analyse de la  pratique professionnelle pour des équipes travaillant dans le soin.​​

 

Mon fil d’Ariane

Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des enfants, des adolescents et des adultes en difficulté.

La relation, comme moteur du changement,  est au cœur de ma pratique.

Je porte depuis toujours  un regard holistique: Les dimensions corporelle, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle de notre être forment une totalité dans toute expérience  de vie.

Psychomotricienne de formation initiale, formée aux processus corporels  en Gestalt,  je porte une  attention particulière à la dynamique corporelle. Cette dynamique  réactualise en permanence la façon dons nous avons géré les expériences relationnelles fondatrices  de notre enfance. Elle nous freine  ou nous soutient dans nos mouvements de vie.   

Par ailleurs,  une expérience de quelques années  dans l’accompagnement au reclassement professionnel m’a fortement sensibilisé à la dimension socioprofessionnelle d’une trajectoire de vie ainsi qu’aux  souffrances liées au travail.

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